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春から変わりたいあなたへ

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春から変わりたいあなたへ

2月も今日で終わりです。

もうすぐ春、春は新しい事にチャレンジしやすい時期と言えます。

院長

でも、変わりたいけれど、その第一歩がなかなか踏み出せないということはありませんか?

その人が本気かどうかは、実際に行動してるかで分かります。

そして行動しているうちに本気度は更に高まり、更に行動を続けるという連鎖が続きます。

行動することで、モチベーションが上がるということですね。

本当に変えたいと思ったら、実際に何かしたくなるものです。

しかし最初から本気で、やってみようという人は殆どいません。

考えるより何かしらの行動をしているから本気度が増しているのです。

初めは何となくやってみて、上手くいかなかったり、上手くいったりを繰り返しながら出来るようになっていきます。

そして、出来るようになったら段々と面白くなってきます。

やがて上手くいかないことも上手くいくようになる為のものと捉えられるようになります。

「失敗は成功のもと」という言葉がありますが、この考えが受け入れられるようになってきます。

ここまでくると行動を起こしやすいので、本気度は比較的高い状態でいられるようになっているでしょう。

問題は、最初の一歩なのです。

どうせダメだから、上手くいきっこないと初めから自分の中で思い込んでいることが問題です。

なかなか上手くいかないと楽しくないし続きませんね。

誰でも失敗して、落ち込みたくはありません。

もちろん私もそうです。

しかし、最初の一歩を出せば何かが起こります。
そして二歩、三歩と出していくと景色が変わってくるでしょう。

ご存知ですか?
最初の一歩が一番パワーが必要だということを。

自転車でも最初の漕ぎ始めが一番力を必要とします。

徐々に勢いがついてくると、軽くペダルを踏んでいるだけで楽にスピードを出すことが出来ますよね。

その力を最初の1週間でも良いので出してみましょう。

慣れてくれば、同じことが楽に出来るようになってきます。

最初の小さな行動が、将来の大きな変化を生み出しますよ。^^

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