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気功体験会をやります!

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気功体験会をやります!

2019.04.17
カテゴリー:スタッフブログ
以前より多くの方からこう言われてきました。 「今度はいつ気功教室はやるんですか?」と。 これまで年に一度のペー […]

無気力になるのは、自分を縛っているから

2019.04.12
カテゴリー:スタッフブログ
特に何かあったわけでもないのに、日常的に鬱々した気分で気力が出ない方がおられます。 これが続くと病院で「うつ病 […]

運動は自律神経を活性化させる

2019.04.5
カテゴリー:スタッフブログ
桜も満開になり、この週末からさらに暖かくなりそうですね。 そんな暖かい気候の中、みなさん運動していますか? 身 […]

なぜか分からない痛みの正体です

2019.03.29
カテゴリー:スタッフブログ
自律神経が乱れると、不安や動悸、めまいなどの症状が出やすいのですが、身体に痛みを感じることも珍しくありません。 […]

自分をコントロールする力をつける

2019.03.22
カテゴリー:スタッフブログ
今回は自分をコントロールする力というテーマです。   やる気、気力が出ないうつ病や、日常のすべてが不安に感じる […]

体が元気だと意欲も出る理由です。

2019.03.15
カテゴリー:スタッフブログ
今回のテーマは、体の健康と心の健康です。 ”またか”と思われている方も多いと思いますが、大事なこと […]

自分のエネルギー残量が分かりますか?

2019.03.8
カテゴリー:スタッフブログ
人間の体は、活動するために必要なエネルギーを摂取して動きます。 例えていうなら、車で言うガソリンです。 当然で […]

春から変わりたいあなたへ

2019.02.28
カテゴリー:スタッフブログ
2月も今日で終わりです。 もうすぐ春、春は新しい事にチャレンジしやすい時期と言えます。 でも、変わりたいけれど […]

姿勢で心が変わる理由です。

2019.02.22
カテゴリー:スタッフブログ
私と話したことのある方は、”心と体は一致しますよ”という話を耳にしたことがあるかもしれ […]

幸福を感じるには?

2019.02.15
カテゴリー:スタッフブログ
今、皆さんは幸福ですか? もし幸福ではないと感じてるなら、どうすれば幸福になれると思いますか? 健康?生きがい […]